Un método de compensación, puede llamárselo así.
Muchos lo catalogan como una necesidad de atención o manipulación, pero es antes que nada la expresión externa de un grito interior.
La autodestrucción se manifiesta en cortes, quemaduras, rasguños; es una forma de expresar el dolor, una forma no verbal de comunicación donde los sentimientos se transmiten a través del cuerpo, de un modo más visible. El acto de mutilación puede ayudar a una persona a liberarse de un sentimiento intenso de rabia, tristeza, soledad vergüenza, culpa y\o dolor emocional. Mucha gente que se corta lo hace como un intento de liberar aquellas emociones que esta sintiendo pero no puede expresar. Como esos sentimientos son solo temporarios, la persona va a seguir lastimándose hasta que realmente reconozca los verdaderos problemas que tiene y encuentre formas mas sanas de aliviar la pena.
¿Por qué una persona querría lastimarse a si misma? son las mismas preguntas siempre. Hay muchas maneras de abusar de uno mismo. Las personas encuentran en el autoabuso una paz que ninguna otra cosa les da. Si los individuos sienten odio contra si mismos, cortarse seria la manera de sacar ese odio de adentro. Quizá piensen que son feos, inútiles, que nadie los quiere. El dolor que nos pueden causar nuestras propias ideas no tiene límites.
El mensaje oculto detrás de de las cortaduras puede significar “necesito atención” o quizá “necesito ayuda”. La persona que se corta no quiere matarse, pero si quiere que se le preste atención, que se la escuche. Es importante saber lo que estamos haciendo, pero más importante es saber por que lo estamos haciendo. Nadie se comporta mal porque si y si nos cortamos es porque sentimos que hay algo positivo en ese acto.
El acto de cortarse o quemarse tiene como fin: ayudar al individuo a lidiar con esa pena. La automutilación es probablemente la menos entendida de las formas de autodestrucción y hay muchos mitos asociados con ella, lo cual hace que la gente se sienta avergonzada de pedir ayuda o de hablar sobre el tema. Muchas de las personas que se cortan son perfeccionistas y no son capaces de manejar sentimientos intensos, tampoco saben describir sus emociones verbalmente, no les gustan su forma de ser o su cuerpo y pueden experimentar cambios en el huimos muy repentinos.
Cuando te encuentres con otra persona di interiormente que la amas, y el amor se reflejara en tus ojos, serenara tu espiritu, alentara la aparicion de una sonrisa en tus labios y resonara una musica apacible en el acogedor tono de tu voz.
